学王竹子 露出

寰宇武功

图片王竹子 露出

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峨嵋功 口角动静处·阴柔化刚强

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以武学大开宇宙·智者不庶民 武者无小丑 

峨嵋剑术历史悠久，据传由清代峨眉李慧心谈长传给保定府差官李有，后进程多代传承，于今仍有《峨眉剑歌》与《峨眉剑法口诀》流传于世。峨嵋短剑十三势看成峨眉剑术中的精髓，承载了峨眉派技击的深厚底蕴和独有技法。

阴手剑 （第通盘 身里藏剑）第三势 狸猫捕鼠（右手剑）1、弓步前点（仙东谈主指路）（1）肉体重点移到右腿，上身向右转90度，挺胸、收腹、转屁股。（2）左脚以脚跟为轴心，脚尖向右转，腿伸直；右脚也以脚跟为轴心，脚尖向右转，和上身标的一致，膝盖波折成右引步。（3）右手拿着剑，从右胸前落到右胯掌握，手心朝后，剑尖朝上；左手小臂向外转，剑指先落到左胸前，手心朝上，然后再快速上前点出，肘重要伸直，手心朝上，剑指的高度不卓越肩膀。眼睛看着剑指的标的。（图31）

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动作门径领导：右手持剑下跌时要有格挡的动作；要有攻防意志，用剑身看成盾牌保护我方。2、跨越扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身稍稍向左转，拧腰、转屁股。（2）左脚上前迈一步，膝盖波折；右脚不动，腿伸直。（3）右手持剑，收到身前，手心朝前，剑尖朝右；左手剑指收到腹前，手心朝上。眼睛看肉体右方。（图32）

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（4）上身向右歪斜，展胸、落屁股。（5）右脚向后抬起，然后上前迈一步，膝盖波折；左腿伸直，成右引步。（6）右手反过来捏剑，从腹前向右脚前进的标的立剑扎出，力量到达剑尖，肘重要稍稍波折，剑尖的高度不卓越胸口；左手剑指向左伸出，使剑指指向肉体前下方，手心朝肉体左方。眼睛看扎剑的标的。（图33、图34）

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动作门径领导：（1）扎剑要敏捷有劲；左手要配合好，充分伸向肉体左方。（2）掌握脚迈步要连贯、快速。（3）开合要明显，动作要流通，整个动作要合作一致。3、跨越扎剑（乌龙摆尾）（1）上身稍稍向右转，含胸、提屁股。（2）左脚向右上步，膝盖波折；右脚以脚跟为轴心，脚尖向右转，膝重要当然伸直。（3）右手持剑，上抬到与肩膀平皆，横在胸前，剑身紧贴小臂；左手剑指收到胸前扶在右手背上，指上前列。眼睛看肉体右方。（图35）

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（4）上身向右转，转肩、扭腰。（5）右脚上步，膝盖波折；左脚跟抬起，脚尖稍稍向右转，膝重要当然伸直。（6）右手持剑，向下、向右后方划弧到肉体后头，使肘重要伸直，手心朝上，剑尖朝左，剑身平贴紧小臂；左手剑指进取方划弧到头上方，肘重要波折，剑指指向右上方。眼睛看右方。（图36）

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（7）肉体重点移到两脚之间，上身稍稍向左方歪斜，含胸、落屁股。（8）左脚上步，使脚尖朝前列；右脚尖向右转朝前列。两膝波折并使大腿与大地接近平行，两脚尖向外展，成马步。（9）右手反过来捏剑，进程前列向左方成平剑横扎，力量到达剑尖，剑尖朝左后方，高度不卓越肩膀，手心朝上；左手剑指下跌扶在右手腕上，手心朝前列，剑指指进取方。眼睛看左方。（图37）

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动作门径领导：（1）掌握脚上步要连贯，重点转变不宜过大。（2）马步扎剑要稳，出剑有劲。4、跨越后扎剑（毒蜂蜇刺）（1）上身向左方歪斜，拧腰、转胯。（2）右脚向左方上步，使脚尖朝左前列，膝盖波折；左脚跟抬起，直膝。（3）右手反过来捏剑，使小臂内旋，进程前列向右方划弧确立剑，向肉体后头扎出，力量到达剑尖，剑尖朝肉体后上方，高度不卓越胸口；左手小臂内旋，使剑指向左上方划弧到头左上方，手心朝左上方，剑指指向右上方。眼睛看右下方。（图38）

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动作门径领导：（1）右脚上步的同期要拧腰、转胯。（2）后扎剑要快速有劲，必须确立剑。扎剑标的要明确。5、弓步扎剑（叶底藏花）（1）肉体重点下移，含胸，收腰、落臀。（2）左脚向左方迈出，前脚掌着地，膝重要波折并向内扣；右脚保持不动，膝盖波折，变成左虚步。（3）右手持剑上提到右胸前，手心朝下，剑尖朝后方；左剑指变为掌，手心朝上，放在右部属方，变成抱剑的姿势。眼睛看向左方。（图39）

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（4）肉体重点偏向左脚，上身左转朝向左方并微微向左歪斜，挺胸、收腰。（5）左脚向左方活步迈出，脚尖朝左方，膝盖波折；右脚保持不动，腿伸直，变成左弓步。（6）右手反捏剑，进程前列划弧成平剑向肉体左方横扎，力量到达剑尖，手心朝上，肘重要伸直，剑尖朝左，高度不卓越肩膀；左剑指划向头前上方，剑指指向右方。眼睛看上前列。（图40）

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动作门径领导：（1）左脚上步变成虚步与抱剑要同期完成，动作要贯通。（2）左脚活步与扎剑要同期完成，扎剑要有劲量。6、马步交剑（怀中抱月）（1）肉体重点移至两脚之间，肉体左转90度，挺胸、收腰、落臀。（2）右脚上前迈出一步；左脚以脚跟为轴，脚尖左转。两膝波折并使大腿与大地接近平行，变成马步。（3）右手持剑，收至胸前，手心朝上，剑尖朝左；左剑指下跌至胸前变为掌，手心朝下与右手心相对，接过右手的剑。眼睛看向左方。（图41）

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动作门径领导：（1）上步变为马步要马上，动作要清闲。（2）左手接剑要准确顺当。狸猫捕鼠（左手剑）1、弓步前点（仙东谈主指路）（1）肉体重点偏向左脚，上身左转90度，挺胸、收腰、转臀。（2）左脚以脚跟为轴，脚尖左转朝向肉体前列，膝盖波折；右脚向后蹬跳，腿伸直，变成左弓步。（3）左手持剑，进程左腹前划弧落至肉体左侧，微屈肘，使剑身平贴于小臂后侧，剑尖朝上，手心朝后；右手交剑后变为剑指，由胸前上前快速点出，肘重要伸直，手心朝上，剑指高度不卓越肩膀。眼睛看剑指标的。（图42）

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动作门径领导：（1）两脚调整要生动清闲。（2）左手持剑划弧时要作念出格挡动作，要有攻防意志。（3）右剑辅导出时，要准确有劲，快速而有劲。2、跨越扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身右转，拧腰、转臀。（2）右脚上前迈出一步，膝盖波折；左脚尖微右转，腿伸直。（3）左手持剑，收至腹前，手心朝外，剑尖朝左；右剑指回收至腹前扶在左手腕上，手心朝下，剑指指向左方。眼睛看肉体左方。（图43）

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（4）上身向左歪斜，开胸、落臀。（5）左脚向肉体后上方抬起，然后迈出一步，使脚尖朝左方，膝盖波折；右腿伸直，变成左弓步。（6）左手反捏剑，由腹前向左方成平剑横扎，力量到达剑尖，微屈肘，手心朝下，剑尖高度不卓越胸口；右剑指向右下方伸出，手心朝后下方，剑指指向肉体右前下方。眼睛看左方。（图44、图45）

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动作门径领导：（1）掌握脚上步要连贯快速。（2）扎剑要敏捷有劲；右手要配合好，充分伸向肉体右方。（3）整个动作要合作一致，开合分明。3、跨越扎剑（乌龙摆尾）（1）上身稍稍向左转，含胸、提臀。（2）右脚向左方迈出一步，膝盖波折；左脚以脚尖为轴，脚跟向右转，膝重要当然伸直。（3）左手持剑，屈肘上抬至胸前，肘与肩平，剑尖朝左，剑身紧贴小臂；右剑指收至胸前扶在左手背上，剑指尖朝左。眼睛看向肉体左方。（图46）

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（4）上身左转约135°并向右歪斜，转肩、扭腰。（5）左脚迈出一步，膝盖波折；右脚跟抬起，膝重要当然伸直。（6）左手持剑，经胸前向左方划弧，使肘重要伸直，剑身平贴紧小臂，剑尖朝右方，手心朝上；右剑指举至头右上方，屈肘，手心朝前上方，剑指指向左方。眼睛看向左方。（图47）

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（7）肉体重点向右方移至两脚之间，上身稍稍向右方歪斜，含胸、落臀。（8）右脚向右方迈出一步，使脚尖朝前列；左脚以脚跟为轴，脚尖左转朝上前列。两膝波折成马步。（9）左手反捏剑，经胸前向右方划弧成平剑横扎，力量到达剑尖，剑尖朝右后方，高度不卓越肩膀，手心朝上；右剑指下跌扶在左手腕上，手心朝前列。眼睛看向右方。（图48）

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动作门径领导：（1）掌握脚迈出法子要连贯，肉体重点转变不宜过大。（2）左手持剑前后舞动时，不仅要正经动作的合作，更要着重防患自保。4、上步后扎剑（毒蜂蜇刺）（1）肉体重点向右方迁徙，上身稍稍上抬向右方歪斜，肉体右转45°，扭腰、转胯。（2）左脚进程右脚前向右方迈出一步，膝盖波折；右脚跟抬起左转，膝重要当然伸直，变成左盖步。（3）左手反捏剑，经腹前向左方划弧确立剑向肉体后方扎剑，力量到达剑尖，肘重要当然伸直，小臂内旋；右小臂内旋，剑指划向右上方，使肘重要波折，手心朝向右上方，剑指指向左上方，高于头部。眼睛看向左下方。（图49）

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动作门径领导：（1）左脚迈出法子时要扭腰、转胯。（2）后扎剑要快而有劲，必须确立剑姿势，高度不卓越胸部。5、弓步扎剑（叶底藏花）（1）肉体重点向右方迁徙，上身右转45°，挺胸、塌腰、落臀。（2）右脚迈出一步，膝盖波折；左脚保持不动，腿伸直，变成右弓步。（3）左手反捏剑，经前列向右划弧成平剑横扎，力量到达剑尖，肘重要当然伸直，小臂外旋，使手心转进取方，剑尖高度不卓越胸部；右剑指保持原姿势不变。眼睛看向肉体前列。（图50）

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动作门径领导：（1）落步和扎剑要同期完成。（2）扎剑要卤莽、有劲。6、跨越扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身左转90°并稍稍向右方歪斜，转肩、拧腰、微微提臀。（2）左脚迈出一步，膝盖波折；右脚跟抬起，以脚尖蹬地，膝盖微微波折。（3）左手持剑使小臂内旋将剑收至胸前，剑身紧贴小臂，手心朝向肉体前列，剑尖朝左下方；右剑指下跌使小臂横于胸前，手心向内，剑指指向左方。眼睛看向左方。（图51）

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我的尤物老婆（4）肉体重点偏向左脚，上身右转180°并稍稍向左歪斜，挺胸、顺肩、压胯。（5）左脚活步迁徙，膝盖波折；右脚以脚尖为轴、脚跟左转下跌，腿伸直，变成左弓步。（6）左手反捏剑经胸前向肉体左方确立剑姿势扎出，力量到达剑尖，手心朝后，微微屈肘；右剑指向后划弧至肉体右方，使手心朝向右后方。眼睛看向左方。（图52）

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动作门径领导：左脚活步迁徙要快且与扎剑动作同期完成。 本站仅提供存储事业，统统骨子均由用户发布，如发现存害或侵权骨子，请点击举报。